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还不动起来?运动有助降低罹患老年痴呆症风险

2017-11-11 11:36:50 来源:镇江生活资讯网

原标题:还不动起来?运动有助降低罹患老年痴呆症风险

美国范德比尔特大学的一项研究显示,心脏健康直接影响大脑记忆区域,这意味着运动确实有助降低罹患老年痴呆症的风险。研究结果刊载于最新一期美国《神经学》周刊网络版。

研究人员追踪了解“范德比尔特记忆与老化项目”中314名平均年龄73岁老人的健康和认知能力。这些研究对象中,39%认知能力中度受损,其他人正常。研究人员用超声心动图检测他们的心脏血流,用磁共振成像(MRI)扫描观察大脑血流。结果发现,心脏健康影响大脑老化程度,心脏泵出血液较少的老人,大脑颞叶血流充盈情况较差,大脑最多早衰20年。颞叶正是老年痴呆症病理最早发生的部位。

英国《每日邮报》援引研究牵头人安杰拉·杰斐逊的话报道,这项研究显示,当人们步入老年时,需要努力增加大脑血流量,这样看来,加强运动,促进心脏健康能降低痴呆症发生风险。(黄敏)【新华社微特稿】

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