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恰恰舞怎样跳?恰恰舞教程【图】

2017-10-26 10:32:29 来源:镇江生活资讯网

  恰恰舞怎样跳?恰恰舞教程

  拉丁舞——恰恰恰是以前也是现在最流行的社会舞蹈,它与拉丁舞中得伦巴舞是一样来自古巴,可能是由于伦巴与恰恰都是源于古巴所以它们的音乐,节奏,舞姿都是十分的令人欢快的。

  在此,小编要特别提一下恰恰舞的节拍,它通常的节拍数法有: “慢,慢,快快,慢” 、 “踏,踏,恰恰恰”和“2,3,4&,1”,这样的拍法结合欢快的音乐,舞动出来的舞姿就是"恰恰"了。

  下面小编就教大家来舞动这套恰恰舞吧!

  1:右脚斜前方上步,左脚脚后跟抬起,右手向前,左手往后延伸。

  2:与第一步相反,左脚向右斜前方上步,左手向前,右手向后延伸。

  3:上左脚,右脚在后交叉。

  4:腿右脚,身体向后转,双手向后延伸。

  5:左脚向左侧转,右脚在后交叉。

  6:重心在左脚,右脚脚尖踮地,身体向左倾。

  7:右脚向后退,全脚掌着地,左脚在前,脚尖踮地,身体身上往左边扭动。

  8:右脚向左脚前方走一步,与左脚交叉,右手向前,左手向后延伸。

  9:身体向后转动,左脚与右脚交叉,右脚在前,左脚在后,双手向前扭动。

  10:身体向右转,右脚正前方上步,脚尖踮地,双手向两边拉开延伸。(图片来源:视觉中国)

文章标签:恰恰 教程 怎样

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